多晶硅现货价格跌破30美元/千克

今天楊紫瓊走上金球獎紅毯時，外媒盛讚她是「年度女性」，楊紫瓊則謙虛表示，「謝謝讓我加入，我入行40年，終於到這了。

今（11）日是國民黨睽違7年，在黨中央舉辦尾牙，朱立倫也向大家道歉，表示沒辦法給大家豐厚的年終，「但至少我們有這份心」。多年沒舉辦尾牙的國民黨日前決定復辦，由黨主席朱立倫自掏腰包，在黨部12樓，宴請前任主席、各縣市黨部等，用外燴形式舉辦。

而前年，時任祕書長李乾龍是自籌經費募款400多萬元，發放5千元禮券給黨工台南議長賄選案重創形象 綠提前召開廉政會台南市正副議長賄選案鬧得沸沸揚揚，重創民進黨形象，因此11日晚間7點，提前在黨中央前召開廉政會，當事人台南市議長邱莉莉、以及副議長林志展雖然都到場，但很低調，沒在鏡頭前現身。邱駿彥表示，無論是對兩人有利或不利的部分，他們都必須做全盤了解。為了詳細了解來龍去脈，會議時間長達2個多小時，邱莉莉和林志展已經在1月9日向黨中央自請停止黨權。民進黨今（11）天晚間，因為台南市議會正副議長賄選案，在黨中央提前召開廉政會，當事人議長邱莉莉、副議長林志展北上出席廉政會，邱莉莉和林志展已經自請停權，廉政會主委邱駿彥則表示，對兩人的說法做詳盡的了解。

邱駿彥解釋，「雖然他們已經有提出自請停權，依照廉政條例，並不會受到影響，被聲押，或是法院裁定羈押，那就要停權3年處分」責任編輯／王馨郁。而買票的認定，在於兩人有沒有買票行為，或是有人替兩人買票，有得到兩人的默認或許可男子在現場被依妨害公務罪現行犯依法逮捕。

新北市新店區在今（12）日傍晚發生持刀襲警案件，一名黑色上衣男子不但在區公所前叫囂，見到員警還出言辱罵，並掏出疑似摺疊刀，劃傷員警左側臉頰，留下約8公分刀傷，員警當場血流如注，幸好送醫後沒有大礙。根據了解，鬧事的男子，疑似是因為申請的多項補助，都因為條件不符未通過，才會在區公所暴怒，還持刀傷人。新北／綜合報導責任編輯／殷名慧至於賴副總統是否有給予她支持？高嘉瑜表示，今晚沒有機會和他說話，但會中賴副表達得很清楚，未來擔任黨主席，目標就是團結民進黨並守護台灣。

至於表達憤怒的人，她覺得「有愛才有恨」，希望支持者的各種情緒，能化為支持民進黨的力量。」媒體追問是否感到委屈？甚至流眼淚？高嘉瑜說，倒是看到有人在這樣的情況下，還是默默給她加油、鼓勵，讓她感到很溫暖。

高嘉瑜強調，各種批評指教、大鳴大放都代表每個不同聲音，民進黨是多元包容的政黨，尊重每一個聲音，也如同她自己，「有時候說話大家也不喜歡聽，如果有讓大家覺得受傷的地方，會檢討、反省，希望能不斷進步，讓民進黨更團結更好。被問到心情是否受到影響？高嘉瑜會後接受媒體聯訪回應，可以理解大家的情緒，今天主要是傾聽基層的聲音，把這陣子失望、難過、傷心、憤怒的情緒表達出來，參與座談的人都是深愛民進黨，是基於愛護民進黨，要讓台灣更好。副總統賴清德角逐民進黨黨主席，今（12）天晚間到台北舉辦「向黨員報告」座談會，近日因批評黨內政策、引發基層不滿的立委高嘉瑜也出席，但一到場就被數名黨員怒嗆「下台、背骨」，發言時更是噓聲四起、謾罵聲不斷，彷彿是「炎上高嘉瑜」的場面」媒體追問是否感到委屈？甚至流眼淚？高嘉瑜說，倒是看到有人在這樣的情況下，還是默默給她加油、鼓勵，讓她感到很溫暖。

高嘉瑜強調，各種批評指教、大鳴大放都代表每個不同聲音，民進黨是多元包容的政黨，尊重每一個聲音，也如同她自己，「有時候說話大家也不喜歡聽，如果有讓大家覺得受傷的地方，會檢討、反省，希望能不斷進步，讓民進黨更團結更好。至於賴副總統是否有給予她支持？高嘉瑜表示，今晚沒有機會和他說話，但會中賴副表達得很清楚，未來擔任黨主席，目標就是團結民進黨並守護台灣。被問到心情是否受到影響？高嘉瑜會後接受媒體聯訪回應，可以理解大家的情緒，今天主要是傾聽基層的聲音，把這陣子失望、難過、傷心、憤怒的情緒表達出來，參與座談的人都是深愛民進黨，是基於愛護民進黨，要讓台灣更好。至於表達憤怒的人，她覺得「有愛才有恨」，希望支持者的各種情緒，能化為支持民進黨的力量。

副總統賴清德角逐民進黨黨主席，今（12）天晚間到台北舉辦「向黨員報告」座談會，近日因批評黨內政策、引發基層不滿的立委高嘉瑜也出席，但一到場就被數名黨員怒嗆「下台、背骨」，發言時更是噓聲四起、謾罵聲不斷，彷彿是「炎上高嘉瑜」的場面那麼，什麼是食物昏迷，為什麼會發生？什麼是食物昏迷？根據國外女性健康網站《Women's Health》中，胃腸病學家Samantha Nazareth指出，首先是食物昏迷的醫學術語實際上是餐後嗜睡，也就是飯後困倦。

而在第二個理論中，迷走神經對大餐的反應比對特定食物的反應更大。建議吃完飯後散散步，讓身體重新活動起來。

4、平衡常量營養素：不必完全避免碳水化合物，只需添加一些蛋白質、健康脂肪和蔬菜等，來豐富每餐。基本上，這是一種在飯後開始的能量下降，而這種下降背後的原因是基於身體的生物學特性。因此，迷走神經會告訴你的身體該休息了。3、保持活躍：任何活動都會提高警覺性，這對消化也有好處。而食物昏迷的症狀包括困倦、昏昏沉沉或想小睡一會兒。5個小方法預防食物昏迷既然知道為什麼在吃飯後會覺得困倦、想睡，那麼其實有很多方法可以從一開始就防止食物昏迷的發生。

你是不是也經常吃飽就想睡？也許是在吃了一個大而多汁的漢堡後發生的，或者在自助餐廳再吃一盤之後，而當你一旦開始感覺到那種沉重、疲倦的感覺它正在發生，就太晚了，且你無能為力，這是可怕的食物昏迷。延伸閱讀：「現代人3大飲食觀」自毀健康。

5、正確安排用餐時間：根據《睡眠自然與科學雜誌》上的一項研究發現，晚吃晚餐（定義為就寢前一小時）實際上可能會幫助睡得更好。營養師吐1事害愈吃愈胖 1類人別吃飽才喝湯大吃大喝便祕、消化不良怎麼辦？ 營養師認證「促腸胃蠕動食物」解油膩、助順暢。

由此產生的崩潰可能會導致食物昏迷。一些簡單的策略包括：1、保持規律的作息時間：當你睡眠不足時，會讓你不想吃東西，尤其是一頓大餐。

食物昏迷的原因是什麼？Nazareth 解釋說，關於食物昏迷發生的原因，醫生有兩種可行的理論：理論一：吃一頓富含高碳水化合物和高糖分的食物（像是白米飯、白麵包）會導致血糖飆升。2、少食多餐：由於份量是一個重要因素，因此應限制用餐量，以防止出現疲倦、昏昏沉沉的感覺。此外，Nazareth補充，最重要的是控制份量，吃高碳水化合物和高糖食物不一定會引發食物昏迷，除非你一次吃很多。理論二：你聽說過「戰鬥或逃跑」反應，但身體體內還有另一個開關控制休息和消化。

當大吃一頓時，休息和消化開關會打開並刺激負責調節情緒的迷走神經。而睡眠不足也會導致食物昏迷，因此應確保有八個小時左右的睡眠時間。

不過，晚上進食也可能有其缺點，根據BMC公共衛生雜誌上的另一項研究發現，太晚吃晚餐易使患上高血壓和肥胖症等疾病的風險更高。從進化的角度來看，你不想因為戰鬥或逃跑而浪費一頓美餐

基本上，這是一種在飯後開始的能量下降，而這種下降背後的原因是基於身體的生物學特性。食物昏迷的原因是什麼？Nazareth 解釋說，關於食物昏迷發生的原因，醫生有兩種可行的理論：理論一：吃一頓富含高碳水化合物和高糖分的食物（像是白米飯、白麵包）會導致血糖飆升。

2、少食多餐：由於份量是一個重要因素，因此應限制用餐量，以防止出現疲倦、昏昏沉沉的感覺。從進化的角度來看，你不想因為戰鬥或逃跑而浪費一頓美餐。4、平衡常量營養素：不必完全避免碳水化合物，只需添加一些蛋白質、健康脂肪和蔬菜等，來豐富每餐。而在第二個理論中，迷走神經對大餐的反應比對特定食物的反應更大。

你是不是也經常吃飽就想睡？也許是在吃了一個大而多汁的漢堡後發生的，或者在自助餐廳再吃一盤之後，而當你一旦開始感覺到那種沉重、疲倦的感覺它正在發生，就太晚了，且你無能為力，這是可怕的食物昏迷。而睡眠不足也會導致食物昏迷，因此應確保有八個小時左右的睡眠時間。

一些簡單的策略包括：1、保持規律的作息時間：當你睡眠不足時，會讓你不想吃東西，尤其是一頓大餐。5個小方法預防食物昏迷既然知道為什麼在吃飯後會覺得困倦、想睡，那麼其實有很多方法可以從一開始就防止食物昏迷的發生。

營養師吐1事害愈吃愈胖 1類人別吃飽才喝湯大吃大喝便祕、消化不良怎麼辦？ 營養師認證「促腸胃蠕動食物」解油膩、助順暢。3、保持活躍：任何活動都會提高警覺性，這對消化也有好處。